韩国电视剧妻子婆婆剧情介绍:从中医的角度上讲,肥胖主要为痰、湿、滞所致,进一步说是气虚引发的。俗话说得好“血虚怕冷,气虚怕饿”。血少的人身体易冷,而气虚的人容易饥饿,刚吃过饭就会还想吃饭。下面就来教大家一个简单的适合此类肥胖女性的减肥方法:黄芪泡水法。每次泡黄芪水的时候放入十几片黄芪就可以了,晚餐一定要吃少,可以喝些桂圆、红枣水,红枣要是炒黑的,这样就能够在一定程度上避免饥饿感的出现,而且红枣和桂圆具有补气之功。平时还可适当吃些海虾,也可补气、补肾,将气补足之后,饭量就能够很好地被控制了,饥饿感也就不会频繁出现了。...