韩国人口和面积是多少剧情介绍:肠胃不好的应对之策问:胃不好该怎么办?答:胃是一个特殊的器官,酸甜苦辣、荤素五谷,都要在胃里消化,而胃又是一个颇为娇嫩的器官,不注意保养便可能出现问题。古语有“朝朝盐水、暮暮蜜糖”的说法,早吃咸,按照中国人的生活习惯,早饭一般喝粥吃咸菜,这对身体极有好处。对于吃咸,按照中医理论,咸属水归肾经,保养一天的精神。晚吃甜暖胃,而且对睡眠也很有好处。早晚之间如果做好了,长时间下来,你就可以感受到身体的变化。另外摇摆运动也可以加强胃肠功能,具体方法如下:(1)仰卧式去掉枕头,平躺在硬床上,身体成...