哈佛大学一项持续85年、跨越三代的研究表明：幸福快乐的终极秘诀只有一条——良好的关系。能够让人和人的幸福感拉开差距的唯一变量，是关系的质量。好的关系——包括朋友、亲人、爱人、陌生人——是幸福的必备。
接下来的章节聚焦社交技能的单项加强，为家长提供易落地的实操策略。社交这门课是关于通向幸福的课。我们每个人身体里，都潜藏着通向幸福的密码。帮孩子解锁幸福密码，整体优化孩子的社交环境，需要每位家长和老师理解并践行这6个原则：
分主次：情绪第一，问题第二。
辨价值：社交冲突是资产，不是负担。
判归属：分清是你的问题，还是我的问题。
理步骤：事前演练，当场示范，事后反思。
做练习：好家长就是好演员。
架桥梁：跨越知道和做到之间的“银河”。
人是高度社会化的物种，即使是内向的孩子，也能从良好的社交中获得快乐。对孩子来说，阻碍社交发展的不是不想社交的心态，而是暂时还没掌握社交所需的技能。
