可能有人会问，葡萄酒毕竟是酒，正处于哺乳期的妇女能喝吗？葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精过敏体质的人，一天喝一小杯（大约50毫升）是没有问题的。哺乳期的人应尽量在哺乳后喝，这样到下次哺乳时，体内的酒精大部分已被降解，对婴儿不会有很大影响。不过要提醒大家，购买时一定要选正规厂家生产的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄发酵而成，味道甘酸、微甜，不含任何添加剂。那种喝起来比较甜的葡萄酒（除特殊工艺发酵的甜酒外），都加入了很多糖，产后女性还是少喝为好。
14．产后别用人参进补
许多产妇都认为，分娩后身体虚弱，服些据说有大补作用的人参准会有好处。殊不知这样有时却适得其反。
从中医角度看，妇女分娩时的产创与出血加上产程中的力气消耗，会使产妇生产后处于“多虚多瘀”的状态。但这一般无需刻意治疗，即便要治疗，也必须针对其特点，服用补虚化瘀的处方。而人参的补气效果在中药中是最强的，只能在有气虚症状时才可使用。中医有句话：“在该用人参的时候使用人参，则人参是补药；在不该用人参的时候用人参，则人参就是毒药。”所以不能擅服。
